Die tiefe Ruhe ist die Bewegung in sich selbst. (Laotse)

Qi Gong am Mittag oder Abend

Die runden, harmonischen Bewegungen schulen die Körperkoordination, Atmung, Beweglichkeit, Konzentrationsfähigkeit.

 

Gönne Dir eine kurze Auszeit.

Neubeginn ab 5. Jan.2021

Dienstag, 18.30 - 19.30 Uhr

Du kannst diese Termine über 3 Monate verteilen und bestimmst wann du kommen willst. (Stempelkarte)

Jeweils 8 Lektionen und kosten 160.- CHF

Wenn du möchtest, kannst du an einer Lektion unverbindlich teilnehmen und dir einen Eindruck verschaffen.

Du bist herzlich eingeladen:



Foto Claudia Furer Moser; Vollmond über Thun
Foto Claudia Furer Moser; Vollmond über Thun

Vollmond - Meditation

Lasse Deine Seele im Licht tanzen.

 

Seit jeher und in allen Kulturen wird der Vollmond als eine besondere Zeit wahrgenommen. Es ist eine von der Natur gegebene Gelegenheit, sich wieder mit ihren Rhythmen und Energien zu verbinden.

 

Erlebe eine geführte Meditation.

 

19:00 - 20:30 Uhr

Montag, 30. November 2020

Eine Meditation dauert etwa 1 bis 1 1/2 Std. und kostet CHF 25.--


Foto Claudia Furer Moser;  Baum  im Bremgartenfriedhof Bern
Foto Claudia Furer Moser; Baum im Bremgartenfriedhof Bern

Meditationen

Wir treffen uns für ein Innehalten und meditieren gemeinsam.

Die Meditationen sind von mir angeleitet und geführt. Sie knüpfen an die Philosophie der Chinesischen Medizin an.

 

Schenke Dir eine kurze Zeit der Stille und Achtsamkeit.

Pause bis Januar 2021

19:00 - 20:30 Uhr

2. Montag im Monat

Eine Meditation dauert etwa 1 bis 1 1/2 Std. und kostet CHF 25.--



Hinweis

  • Die Kurse finden alle bei mir in der Praxis statt. Alle Kurse eignen sich für AnfängerInnen und Fortgeschrittene. Du übst Qi Gong nach deinen individuellen Möglichkeiten.
  • Bitte lockere Trainingsbekleidung und rutschfeste Socken/Schuhe mitbringen.
  • Unfallversicherung ist Sache der TeilnehmerInnen.