Die tiefe Ruhe ist die Bewegung in sich selbst. (Laotse)
Vollmond - Meditation
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Lasse Deine Seele im Licht tanzen.
Seit jeher und in allen Kulturen wird der Vollmond als eine besondere Zeit wahrgenommen. Es ist eine von der Natur gegebene Gelegenheit, sich wieder mit ihren Rhythmen und Energien zu verbinden.
Erlebe eine geführte Meditation.
Preis CHF 25.--
Qi Gong am Mittag
Die runden, harmonischen Bewegungen schulen die Körperkoordination, Atmung, Beweglichkeit, Konzentrationsfähigkeit.
Gönne Dir eine kurze Auszeit.
Neustart
8. Juni - 29. Juni
12.15 - 13.00 Uhr
Das Qi Gong findet draussen im Kocherpark statt.
Geeignete lockere und wetterfeste Kleidung nötig.
Jeweils 4 Lektionen und kosten 80.- CHF
Meditationen
Wir treffen uns für ein Innehalten und meditieren gemeinsam.
Die Meditationen sind von mir angeleitet und geführt. Sie knüpfen an die Philosophie der Chinesischen Medizin an.
Schenke Dir eine kurze Zeit der Stille und Achtsamkeit.
Donnerstag, 30. März 2023
Dienstag, 09. Mai 2023
Donnerstag, 22. Juni 2023
jeweils 19 - 20.30 Uhr
Preis CHF 25.-
Hinweis
- Die Qi Gong Kurse finden draussen im Kocherpark statt. Wir treffen uns beim Eingang an der Effingerstrasse. Bitte wetterfeste und lockere Bekleidung anziehen. Alle Kurse eignen sich für AnfängerInnen und Fortgeschrittene. Du übst Qi Gong nach deinen individuellen Möglichkeiten.
- Unfallversicherung ist Sache der TeilnehmerInnen.
- Die Meditationen finden bei mir in der Praxis an der Belpstrasse 16 statt.